أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

3 دقائق

10 طرق تساعدك على التخلص من المشاعر السلبية

يمنحنا اختبار المشاعر المختلفة تجربة حياتية فريدة؛ ما يعني أن محاولة حجب أو عدم الاعتراف ببعض المشاعر السلبية مثل الغضب…

مريض الاكتئاب
3 دقائق

الأمر أعمق مما تتصور: مريض الاكتئاب فريسة سهلة لأمراض القلب

يمكن وصف العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب بأنها طريق ذات اتجاهين، فبحسب المعهد القومي الأميركي للقلب يزيد الاكتئاب احتمالية الإصابة…

متلازمة الموهوب
3 دقائق

كل ما تريد معرفته عن متلازمة الموهوب

من منّا لا يرغب في أن يكون موهوباً حقيقياً، يمتلك قدرات استثنائية تميّزه عن غيره وتجعله شخصاً فريداً في أداء…

تمارين التأمل
3 دقيقة

3 من تمارين التأمل لمساعدتك على تجاوز الاكتئاب

هل تشعر بالسوء تجاه كل شيء؟ هل كان نومك ونظامك الغذائي مضطربَين جداً منذ عدة أشهر لدرجة شعورك بالإرهاق؟ هل…

مريض التوحد
2 دقائق

هل يتزوج مريض التوحد؟

هل يتزوج مريض التوحد؟ ليس هناك أفضل من معرفة الجواب واستكشاف الحقائق من واحد من المعنيين بالأمر؛ أي المصابين بالتوحد.…

اكتئاب الإجازة
5 دقائق

هل تشعر بالاكتئاب في الأعياد؟ تعرف إلى اكتئاب الإجازة

تترافق مواسم الأعياد مع شيوع مظاهر البهجة والفرح في الشوارع، لكن لا يبتهج الجميع بقدوم العيد، فهناك أشخاص يرتبط قدوم…