علمياً

علمياً

الرضا
1 دقيقة

الشعور بالرضا يمنحك مفاتيح السعادة وقوة ضبط النفس

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث عن جامعة الملك فيصل في السعودية يكشف أن الموظفين الذين يشعرون برضا أعلى عن…

5 دقائق من الامتنان واللطف كفيلة بتحسين نومك
1 دقيقة

5 دقائق من الامتنان واللطف كفيلة بتحسين نومك

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث عن جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، كشف أن قضاء بضع دقائق فقط يومياً في…

1 دقيقة

التسويق الفوري يصيب المسوقين بالإرهاق النفسي

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث جديد عن جامعة أتشاريا ناغارجونا الهندية يحذر من تأثيرات التسويق الفوري في صحة المسوقين…

المدير
1 دقيقة

لا تلم مديرك إن لم يكن لطيفاً بل طالبه بذلك

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث عن جامعة بنسلفانيا يوضح أن شعور القادة بالمسؤولية عن مشاعر موظفيهم، وليس فقط عن…

جودو
1 دقيقة

6 أسابيع من ممارسة الجودو كفيلة بتقوية مناعتك النفسية!

الجديد في هذا الموضوع: صدر بحث عن جامعة بطمان في تركيا، أجرى تجربة على 50 شاباً لا يمارسون الرياضة، حيث…

1 دقيقة

تفريغ المشاعر السلبية في العمل يعزز علاقتك بزملائك

الجديد في هذا الموضوع: كشف بحث جديد أجرته جامعة أكسفورد البريطانية أن المشاعر في بيئة العمل، حتى السلبية منها مثل…

المحتوى محمي