شارك
الرئيسية
1 دقيقة
الجديد في هذا الموضوع:
صدر بحث جديد عن جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، درس تأثير الوقت الطويل أمام الشاشات في أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) عند الأطفال في المنطقة الشرقية من السعودية.
شملت الدراسة 324 طفلاً تتراوح أعمارهم من 3 إلى 18 عاماً، ووجدت أن الأطفال الذين يقضون أكثر من 5 ساعات يومياً أمام الشاشات ظهرت لديهم أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه على نحو أوضح. زادت هذه الأعراض أيضاً لدى الأطفال الذين لا توجد رقابة على استخدامهم للأجهزة، وأيضاً عند انخفاض مستوى تعليم الأم.
ما هو المختلف؟
الاعتقاد الشائع هو أن الشاشات مجرد وسيلة تسلية، لكن هذا البحث يثبت أن كثرتها قد تؤدي لاضطرابات سلوكية واضحة، حتى عند الأطفال الطبيعيين وليس فقط عند المصابين مسبقاً.
الحل العملي:
قلّل وقت الشاشة لطفلك إلى أقل من 5 ساعات يومياً، وكن حازماً في تنظيم أوقات استخدام الأجهزة، وكن أنت القدوة. إذا كان الطفل يعاني صعوبات تركيز أو فرط حركة، استشر مختصاً ولا تعتمد فقط على تقليل الشاشات، لكن اجعلها أول خطوة.
المصدر:
عنوان الدراسة: Screen Time Matters: Exploring the Behavioral Effects of Devices on Saudi Children
المجلة: International Journal of Environmental Research and Public Health
الباحثون: فيصل القرشي، فريدة المنسف، فاطمة الخباز، كرار الخواهر، دانا أباالخيل.
تاريخ النشر: مايو/أيار 2025