سهى ديوب (Suha dayoub): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات العلمية والثقافية، أعمل في كتابة المحتوى العلمي منذ عام 2019. حاصلة على بكالوريوس في علوم الأغذية، وبكالوريوس في الترجمة.
6 دقيقةملخص: "أنا ميّت من الداخل" أو "ميّت نفسياً"؛ عبارات تصف حالة نفسية يصعب فيها الإحساس بالمشاعر، سواء السعادة والحزن، أو…
5 دقيقةالملخص: تشير "نظرية القطة السوداء" في العلاقات العاطفية أو الصداقات إلى وجود طرف يتمتع بسمات تشبه شخصية القطة السوداء؛ أي…
7 دقيقةملخص: الخيانة هي انتهاك الثقة من قِبل شخص تعتمد عليه في تلبية احتياجاتك العاطفية أو دعمك أو حمايتك، ولها تأثيرات…
6 دقيقةملخص: يترافق الاكتئاب مع تغيّرات ملحوظة في حجم الدماغ، خاصة في مناطق مثل الحُصين والقشرة الجبهية والعقد القاعدية والمهاد؛ وهي…
7 دقيقةملخص: تتطلب الصحة النفسية اهتماماً مستمراً؛ تماماً كما تحتاج الآلات إلى صيانة دورية، ومن أجل تحقيق ذلك، إليك 9 خطوات…
6 دقيقةملخص: فقدان الذاكرة التفارقي حالة نفسية تتميز بفقدان كبير للذاكرة، ليس بسبب إصابة جسدية أو مرض؛ بل نتيجة صدمة نفسية.…
7 دقيقةملخص: يعد تجنُّب المشاعر السلبية أو التجنُّب العاطفي آلية تأقلم غير صحية؛ حيث يتجنب الأفراد باستمرار المشاعر السلبية مثل الخوف…
4 دقيقةملخص: سلطت دراسة حديثة منشورة في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم، الضوءَ على اختلافات كبيرة في مناطق الدماغ تحت…
5 دقيقةملخص: يمكن أن يؤثّر الإفراط في تصوير الأطفال سلباً في صحتهم النفسية، فقد يغيّر نظراتهم إلى أنفسهم وقيمهم الذاتية، فيجعلهم…
