4 دقيقة
لماذا يعد استخدام الشاشات قبل النوم سبباً كافياً لإصابتك بالأرق؟ 
كشفت دراسة بحثية حديثة أجراها المعهد النرويجي للصحة العامة (Norwegian Institute of Public Health) ونشرتها مجلة الحدود في الطب النفسي…
