أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
4 دقيقةتخيل أنك مشغول في أداء عملك ثم أعطاك مديرك مهمة جديدة ما زال أمام موعدها النهائي بعض الوقت، هناك عدة…
4 دقيقةتوقفت قليلاً عند صياغة عنوان المقال، وسألت نفسي: هل الاحترام هو إشارة استحقاق تحصل عليها بمجرد وجودك؟ أم هو أمر…
4 دقيقةكشفت دراسة علمية حديثة نشرتها دورية الرعاية الصحية (Healthcare) في ديسمبر/كانون الأول 2024 أن متوسط الوقت المستغرق من أجل ترسيخ…
5 دقيقةتوصلت دراسة بحثية نشرتها مجلة العلوم السلوكية والدماغية (Behavioral and Brain Sciences) في 26 ديسمبر/كانون الأول 2024 إلى نتيجة مفادها…
4 دقيقةهل شعرت يوماً أنك تواجه موقفاً صعباً ولا تستطيع العثور على الكلمات المناسبة للتعبير عما يجول بداخلك؟ على سبيل المثال،…
5 دقيقةما هي الأمور التي تجعلك تشعر بالسعادة؟ هل تسعد حين تشتري الأغراض الثمينة، أم حين تذهب في رحلة ومغامرة كنت…
4 دقيقةهل سبق أن كنتِ في علاقة مع شخص ولم يكن مستعداً للالتزام في تلك العلاقة؟ وبعد انفصالكما بفترة وجيزة انخرط…
4 دقيقةتوصلت دراسة بحثية حديثة نشرتها المجلة البريطانية للطب النفسي (The British Journal of Psychiatry) في يناير/كانون الثاني 2025 إلى نتيجة…
4 دقيقةكشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها دورية بلوس ون (PLOS One) في 22 يناير/كانون الثاني 2025 أن أبناء الآباء المنفصلين أكثر…
المحتوى محمي
