اختبر نفسك: هل أنت مدمن على هاتفك المحمول؟

استمع الى المقالة الآن هذه الخدمة تجريبية
Play Audio Pause Audio

اليوم، أصبح الخروج دونه أمراً مأساوياً مثل مغادرة المنزل ونسيان مفاتيحك. أصبح الهاتف المحمول حيواناً أليفاً جديداً؛ مثل نوع من أنواع التماغوتشي المخصصة للصغار والكبار.

هل يمكنك وضعه على الأريكة للحظة؟ ما علاقتك به؟ ما الذي تكشفه طريقة استعمالك له؟ هل هو علاج لقلق الانفصال، يساعدك على تطبيق رغباتك، وسيلة لترويض علاقتك بالآخرين أم أداة تهديد تقتحم حياتك؟

لمعرفة الإجابة؛ أجب بأكبر قدر ممكن من الصدق عن هذا الاستبيان الذي تم تطويره بمساعدة جوستين ديسبوفري المختص في علم النفس الإكلينيكي.