اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

أعراض وأمراض

متلازمة البط: أن تكافح من أجل البقاء!

شارك
شارك
تحوي التجارب الحياتية مزيجاً من التقلبات، ما بين قفزات تنعش الروح بمشاعر إيجابية؛ كالسعادة والشعور بالتفوّق والنجاح، وعثرات ترافقها مشاعر سلبية؛ كالإحباط والقلق والشك بقدراتنا. لكن حين يصبح الأمر سعياً دؤوباً للإنجاز وعدم تقبُّل فكرة الوقوع بالأخطاء أو المرونة في التكيُّف مع الصعوبات، تصبح التجربة عناءً مستمراً. [toc] ففي كثير من الأحيان؛ نساوي لا شعورياً بين شعورنا بالإرهاق نتيجة للانغماس الكامل في المهام اليومية (من جهة) ونجاحنا (من جهة أخرى)، ويصعب علينا تمييز ذلك الحد الفاصل بين الجهد المطلوب وإدمان العمل الذي يؤدي للإنهاك ذي العواقب السلبية العديدة على الصحة النفسية. يبدأ ذلك الأمر بفقدان البوصلة الداخلية والرؤية الواضحة، وقد…
0

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!