وفر 50٪ من خلال الاشتراك السنوي في مجرة واحصل على تصفح لا محدود لأفضل محتوى عربي على الإنترنت.

اشترك الآن
غذائي وجمالي

ما الذي يجب أن تعرفه عن الصحة النفسية؟

ما الذي يجب أن تعرفه عن الصحة النفسية؟

check_post_to_show:object(stdClass)#8542 (13) {
  ["is_valid"]=>
  int(0)
  ["global_remaining_posts_to_view"]=>
  int(0)
  ["remaining_posts_to_view"]=>
  int(0)
  ["number_all_post"]=>
  int(0)
  ["number_post_read"]=>
  int(0)
  ["exceeded_daily_limit"]=>
  int(0)
  ["is_watched_before"]=>
  int(0)
  ["user_agent"]=>
  string(111) "Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/119.0.0.0 Safari/537.36"
  ["user_ip"]=>
  string(15) "197.151.225.167"
  ["user_header"]=>
  object(stdClass)#8547 (52) {
    ["SERVER_SOFTWARE"]=>
    string(22) "Apache/2.4.38 (Debian)"
    ["REQUEST_URI"]=>
    string(195) "/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9%D8%9F/"
    ["REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION"]=>
    NULL
    ["REDIRECT_STATUS"]=>
    string(3) "200"
    ["HTTP_AUTHORIZATION"]=>
    NULL
    ["HTTP_X_FORWARDED_PROTO"]=>
    string(5) "https"
    ["HTTP_CONNECTION"]=>
    string(7) "upgrade"
    ["HTTP_HOST"]=>
    string(13) "nafseyati.com"
    ["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=>
    string(4) "gzip"
    ["HTTP_CF_RAY"]=>
    string(20) "82f97f0eecb3eeec-ATH"
    ["HTTP_CF_VISITOR"]=>
    string(22) "{\"scheme\":\"https\"}"
    ["HTTP_SEC_CH_UA"]=>
    string(77) "\"Google Chrome\";v=\"119\", \"Chromium\";v=\"119\", \"Not?A_Brand\";v=\"24\""
    ["HTTP_SEC_CH_UA_MOBILE"]=>
    string(2) "?0"
    ["HTTP_SEC_CH_UA_PLATFORM"]=>
    string(11) "\"Windows\""
    ["HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS"]=>
    string(1) "1"
    ["HTTP_USER_AGENT"]=>
    string(111) "Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/119.0.0.0 Safari/537.36"
    ["HTTP_ACCEPT"]=>
    string(135) "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
    ["HTTP_SEC_FETCH_SITE"]=>
    string(10) "cross-site"
    ["HTTP_SEC_FETCH_MODE"]=>
    string(8) "navigate"
    ["HTTP_SEC_FETCH_USER"]=>
    string(2) "?1"
    ["HTTP_SEC_FETCH_DEST"]=>
    string(8) "document"
    ["HTTP_REFERER"]=>
    string(23) "https://www.google.com/"
    ["HTTP_ACCEPT_LANGUAGE"]=>
    string(23) "ar,en-US;q=0.9,en;q=0.8"
    ["HTTP_COOKIE"]=>
    string(83) "PHPSESSID=edee20ed2954a164a80fabfd2c702d8b; ms-uid=edee20ed2954a164a80fabfd2c702d8b"
    ["HTTP_CF_CONNECTING_IP"]=>
    string(15) "197.151.225.167"
    ["HTTP_CDN_LOOP"]=>
    string(10) "cloudflare"
    ["HTTP_CF_IPCOUNTRY"]=>
    string(2) "EG"
    ["PATH"]=>
    string(60) "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin"
    ["SERVER_SIGNATURE"]=>
    string(73) "
Apache/2.4.38 (Debian) Server at nafseyati.com Port 80
" ["SERVER_NAME"]=> string(13) "nafseyati.com" ["SERVER_ADDR"]=> string(10) "172.19.0.4" ["SERVER_PORT"]=> string(2) "80" ["REMOTE_ADDR"]=> string(15) "197.151.225.167" ["DOCUMENT_ROOT"]=> string(13) "/var/www/html" ["REQUEST_SCHEME"]=> string(4) "http" ["CONTEXT_PREFIX"]=> NULL ["CONTEXT_DOCUMENT_ROOT"]=> string(13) "/var/www/html" ["SERVER_ADMIN"]=> string(19) "webmaster@localhost" ["SCRIPT_FILENAME"]=> string(23) "/var/www/html/index.php" ["REMOTE_PORT"]=> string(5) "36076" ["REDIRECT_URL"]=> string(71) "/ما-الذي-يجب-أن-تعرفه-عن-الصحة-النفسية؟/" ["GATEWAY_INTERFACE"]=> string(7) "CGI/1.1" ["SERVER_PROTOCOL"]=> string(8) "HTTP/1.1" ["REQUEST_METHOD"]=> string(3) "GET" ["QUERY_STRING"]=> NULL ["SCRIPT_NAME"]=> string(10) "/index.php" ["PHP_SELF"]=> string(10) "/index.php" ["REQUEST_TIME_FLOAT"]=> float(1701582251.4253) ["REQUEST_TIME"]=> int(1701582251) ["argv"]=> array(0) { } ["argc"]=> int(0) ["HTTPS"]=> string(2) "on" } ["content_user_category"]=> string(4) "paid" ["content_cookies"]=> object(stdClass)#8534 (3) { ["status"]=> int(0) ["sso"]=> object(stdClass)#8588 (2) { ["content_id"]=> int(21481) ["client_id"]=> string(36) "d2c19bb3-7a27-44b2-80ee-41a310720c93" } ["count_read"]=> NULL } ["is_agent_bot"]=> int(0) }
هل تساءلت يوماً عن معنى الصحة؟ أو ما المقصود بالصحة النفسية؟ في هذا المقال سوف نطرح نظرة شمولية عن الصحة والصحة النفسية. "الصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنياً وعقلياً واجتماعياً، وليس مجرّد انعدام المرض أو العجز." بالنظر إلى مفهوم الصحة؛ نستطيع فَهم أمرين: الأول أن الصحة لا تكتمل بدون سلامة الصحة النفسية، والثاني أن الصحة النفسية لا تعني فقط انعدام المرض النفسي. ماهية الصحة النفسية تعرّف الصحة النفسية على أنها حالة من اكتمال السلامة النفسية والعقلية؛ والتي يمكن من خلالها للفرد أن يفكر تفكيراً سليماً بشكل متوازن وإيجابي، يضمن اتخاذ قرارات سليمة، والقدرة على التعامل مع الاضطرابات النفسية؛ ما…