1 دقيقةاختبر نفسك: هل تعرف حدودك جيداً؟
اكتشف حدودك مع الآخرين عبر هذا الاختبار ترتبط كلمة "حدود" غالباً بمعانٍ سلبية كالأسوار والقيود والحَدّ من الحرية؛ لكنها مع…
2022-10-10
1 دقيقةاكتشف حدودك مع الآخرين عبر هذا الاختبار ترتبط كلمة "حدود" غالباً بمعانٍ سلبية كالأسوار والقيود والحَدّ من الحرية؛ لكنها مع…
3 دقائق العودة إلى العمل، والمشاريع الجديدة، وشراء اللوازم المدرسية، والتخطيط للأنشطة الجديدة، وترتيب المنزل، واتباع إيقاع جديد، لهذه الأسباب وغيرها تُطلق…
7 دقائق انتشر هاشتاغ (وسم) "Summerbody#" أو "قوام الصيف" بصورة كبيرة خلال فصل الصيف الماضي على وسائل التواصل الاجتماعي، إلى درجة أنه…
4 دقائق بعد الحجر الصحي والتدابير الوقائية المترتبة عن أزمة كورونا، صارت الاجتماعات عن بُعد (أون لاين) جزءاً شبه ثابت من الروتين…
3 دقائق لا يعبر تاريخ الميلاد المدوَّن على بطاقة الهوية الخاصة بك دائماً عن عمرك الذي تشعر به في داخلك، وهو ما…
2 دقائق سواء كنت في عجلة من أمرك في الصباح أو لا تشعر بأنك في حالة مزاجية جيدة، فإنه من الضروري عدم…
1 دقيقةإيقاع سريع ونشاط واستهلاك مفرطان، هذه هي سمات حياتنا اليومية التي تجعلنا في أمسّ الحاجة إلى فترات الراحة نستطيع خلالها…
3 دقائق يشرح الطبيب المتقاعد، زن هي تجن (Dinh Hy Trinh) كيف تتداخل وظيفتان نفسيتان عصبيتان رئيستان، وهما الشرود الذهني والانتباه، أثناء…
4 دقائق يعيش بعض الأشخاص باحثين عن علاقة الحب ونصفهم الآخر الذي سيكمل نواقصهم ويحقق رغباتهم ويمنح لحياتهم معنىً، فيرسمون في أذهانهم…
المحتوى محمي