عبد الرحمن أبو الفتوح (Abdelrahman Abolfotoh): المحرر الرقمي لمنصة نفسيتي (Psychologies)، عمل سابقاً على إعداد وكتابة العديد من الموضوعات في مجالي علم النفس والصحة النفسية مع منصات عربية مختلفة. يهتم بالاطلاع على كل جديد يتعلق بهذين المجالين من دراسات وأبحاث.
4 دقيقةلا يمكنك تغيير الماضي، وقد لا تتمكن من نسيان الذكريات المؤلمة كلها، لكن يمكنك تخفيف تأثيرها كثيراً بأن تصنع في…
3 دقيقةأتابع منذ فترة أحد المؤثرين على منصة "تيك توك" جذبتني إليه رسوماته شديدة الإتقان والإبداع التي يستعرضها في مقاطع الفيديو…
3 دقيقةتعرض معظمنا بنسبة كبيرة إلى الرفض في موقف أو أكثر من حياته، فمن رفض طلب التقدم إلى وظيفة كنا نطمح…
3 دقيقةأتنقل أحياناً بين منزل أسرتي ومنزل جدتي رحمها الله ومنزل إخوتي، لذا يتغير المنبه الذي أستيقظ على صوته، وقد لاحظت…
3 دقيقةأقيم من حين إلى آخر مع خالي في منزل جدتي رحمها الله، وأحياناً أجده يتعرض لآلام في المعدة، عندما أستفسر…
2 دقيقة"أنا عاوزة أعترف لكم إني مريضة بجد، أنا مريضة حالياً عندي حالة انفصام شخصية وانتكاسة نوبة هوس، دي مش أنا…
4 دقيقةهل مررت بموقف من قبل عانيت فيه من الآثار السلبية لانخفاض ثقتك بنفسك؟ حسناً معظمنا مر بهذه النوعية من المواقف،…
3 دقيقة"أصعب أنواع المعرفة هي معرفة الذات، وأكثرها صعوبة هي اكتشاف الذات، وأشجع وأهم رحلة تنقيب وبحث هي تلك التي تقوم…
3 دقيقةهل تتفحص شعرك أحياناً لتعد الشعرات البيضاء التي شقت طريقها في رأسك؟ أو ترتعب أحياناً إذا شعرت بأن الزمن قد…
المحتوى محمي
