عبد الرحمن أبو الفتوح (Abdelrahman Abolfotoh): المحرر الرقمي لمنصة نفسيتي (Psychologies)، عمل سابقاً على إعداد وكتابة العديد من الموضوعات في مجالي علم النفس والصحة النفسية مع منصات عربية مختلفة. يهتم بالاطلاع على كل جديد يتعلق بهذين المجالين من دراسات وأبحاث.
1 دقيقة
ذهبت خلال عطلة نهاية الأسبوع الماضي لزيارة أحد أصدقائي، وخلال جلوسي معه فاجأني بسؤال: هل تعلم أن تشات جي بي…
3 دقيقة
ما هو عدد الدقائق التي حظيت خلالها بأقصى درجات تركيزك اليوم؟ مهلاً، لا تتهمني بتعمد إحراجك فهذا ليس الهدف من…
4 دقائق
شاهدت منذ عدة أيام مقطعاً رائجاً على إحدى منصات التواصل الاجتماعي يتحدث فيه أحد المؤثرين عن أزمة نفسية ألمت به…
7 دقائق
إحدى الحقائق التي أذكر بها نفسي بين الحين والآخر أننا معشر البشر طباعنا وتراكيبنا الشخصية ليست واحدة حتماً، فهناك شخص…
6 دقائق
أذكر أنني خلال سنوات الدراسة الجامعية كنت أعمل خلال الإجازة الصيفية من أجل اكتساب المهارات الحياتية وتحقيق استقلالية مادية تسمح…
5 دقائق
اسمح لي أن أوجه إليك سؤالاً: ما الذي تفعله عندما تفتح عينيك في كل صباح؟ للأسف مع تسارع إيقاع حياتنا…
7 دقائق
يلفت انتباهي منذ سنوات طويلة قبل قراءة أي كتاب حجم مبيعاته الذي عادة ما يتفاخر به الكتاب ويضعونه على الغلاف،…
4 دقيقة
هل توقعت أن يأتي عليك يوم لا يتحدد فيه مصيرك الوظيفي وفق المهارات التي تمتلكها أو الدورات التدريبية التي حصلت…
6 دقائق
يبدو للمتأمل في مجتمعاتنا العربية أن الكثير من أفرادها يعيشون تحت ضغط المنافسة المستمرة، فمن المدرسة إلى الجامعة ثم الوظيفة…
المحتوى محمي
