سهى ديوب (Suha dayoub): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات العلمية والثقافية، أعمل في كتابة المحتوى العلمي منذ عام 2019. حاصلة على بكالوريوس في علوم الأغذية، وبكالوريوس في الترجمة.
5 دقيقةمن المؤلم جداً أن ترى شخصاً تحبه يعاني مشكلات وأعراضاً تمس صحته النفسية، مثل عزل نفسه عنك وعن الآخرين، أو…
6 دقيقةوفقاً لدراسة منشورة في دورية نيتشر (Nature) العلمية، فإن الشخصية البشرية موروثة بنسبة 30-60%. فهل يعني هذا أن جزءاً كبيراً…
3 دقيقةانظر إلى قائمة الأغراض هذه: معجون أسنان، سائل غسيل الصحون، حليب، جبن، خبز، جزر، تفاح، زبادي، قهوة، عصير. الآن، أغمض…
6 دقيقة"أتمنى لو أختفي"؛ سمعت هذه العبارة عدة مرات خلال الفترة السابقة، وقلتها لنفسي مرة أو مرتين. فما السبب الذي يدفعنا…
5 دقيقةهل صادفت شخصاً يمتلك مهنة رائعة وأسرة محبة وحياة مريحة؛ لكنه ومع ذلك، باح لك قائلاً: "أشعر أني ميّت من…
4 دقيقةاجتاحت منصة تيك توك مؤخراً مقاطع فيديو لأشخاص يعرّفون أنفسهم أو أصدقائهم أو شركائهم بأنهم "القطط السوداء" في العلاقة، مشيرين…
6 دقيقةالخيانة أكثر من مجرد خيانة زوجية بالمعنى المتعارف عليه؛ بل هي انتهاك للثقة من قِبل أيّ شخص تعتمد عليه من…
5 دقيقةيقول الطبيب النفسي، عاصم العقيل، إن الاكتئاب شعور ينطوي على عدم الشعور والإحساس بالحياة، فلا طعم ولا متعة ولا لذّة…
6 دقيقةيشير المعالج النفسي، أسامة الجامع، إلى أن الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية واهتمام مستمرَين لتعزيز قدرتها على التوازن والصمود؛ مثلما…
المحتوى محمي
