أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
4 دقيقة"الأحمق يظن أنه حكيم؛ أما الحكيم فيعرف أنه أحمق". الكاتب المسرحي الكبير، وليام شكسبير (William Shakespeare). هل قابلت أحداً من…
5 دقيقةنعيش اليوم حياة إيقاعها متسارع؛ ولهذا تكتسب القدرة على إدارة الوقت أهمية كبرى، ويُعد الحضور في الوقت المحدد أمراً ضرورياً…
5 دقيقةنسمع الكثير من الحكايات الرومانسية عن تحول الصداقة إلى حب، وقد شهدت خلال حياتي العديد من الصداقات التي تحولت إلى…
5 دقيقةملخص: من وقت إلى آخر، أسأل نفسي: "هل أنا أم جيدة؟"، ومن هذا السؤال تنبثق أسئلة أخرى لأصل في النهاية…
5 دقيقةملخص: تخيل أنك مررت بموقف صعب أو مؤلم، أو ربما فقدت أحد أفراد أسرتك، ماذا ستفعل حينها؟ هل سترغب في…
4 دقيقةملخص: لديّ هواية سرية تلازمني منذ سنوات الطفولة وامتدت حتى يومي هذا؛ وهي أني أحب جداً مشاهدة الأعمال الفنية الرومانسية…
5 دقيقةملخص: هل حلمت يوماً بالشهرة وبريق الأضواء؟ هل تخيلت نفسك وأنت تسير على السجادة الحمراء في أحد المهرجانات الفنية في…
6 دقيقةملخص: كيف تتعامل مع أهدافك التي تضعها أملاً في تحقيقها؛ هل تحتفظ بها لنفسك ولا تخبر أحداً؟ أم تشاركها مع…
5 دقيقةملخص: وجدت دراسة بحثية جديدة نشرتها مجلة ذا لانسيت الطبية البريطانية (The Lancet Psychiatry) في يونيو/حزيران 2024 أن 1 من…
المحتوى محمي
