متى تكون التصرفات الغريبة إشارة إلى مشكلة نفسية؟
ملخص: تعتبر الغرائب عادات فريدة تجعلنا ما نحن عليه، مثل الاستمتاع بالمشي تحت المطر أو التحدث إلى أنفسنا. وعلى الرغم…
علا ديب (Ola Deeb): مهندسة غذائية متخصصة بكتابة المقالات البحثية والعلمية.
ملخص: تعتبر الغرائب عادات فريدة تجعلنا ما نحن عليه، مثل الاستمتاع بالمشي تحت المطر أو التحدث إلى أنفسنا. وعلى الرغم…
ملخص: تحدث الذكريات الكاذبة عندما لا نتذكر الأحداث على نحو دقيق، أو حتى قد نتذكر أحداثاً لم تحدث أبداً. يمكن…
ملخص: في سعينا إلى تحقيق السعادة، غالباً ما نطارد الحلول السريعة؛ مثل المشتريات الجديدة أو الإعجابات على وسائل التواصل الاجتماعي؛…
ملخص: يتسم البعض بالخجل الذي يُعد صفة شخصية؛ بينما يعاني آخرون اضطرابَ القلق الاجتماعي، وقد يقع البعض في خطأ الخلط…
ملخص: ضعف الشخصية سمة فردية وليس اضطراباً نفسياً؛ لكنه يؤثر سلباً في حياة الفرد، وقد يكون مؤشراً إلى الإصابة ببعض…
الملخص المشكلة: بينما يرتبط الاكتئاب عادة بمسبب خارجي يؤدي إلى شعور عام بفقدان الشغف وهبوط حاد في المزاج والطاقة؛ مثل…
قد لا تصدق ذلك؛ لكنك تتخذ يومياً نحو 35,000 قرار مختلف؛ بدءاً مما ستأكله على الإفطار إلى لون الملابس التي…
بينما يعاني المصاب بالاكتئاب انخفاضَ الطاقة والرغبة بالعزلة والانطواء على ذاته وأفكاره وأحاسيسه، فإن نوعاً أشد خطورة من الاكتئاب قد…
ملخص: لوحدك على طريق طويلة، لا تعرف أحداً ولا أحد يعرفك، إنها متعة السفر بمفردك؛ لكن هل تعلم أنك إذا…
المحتوى محمي