أسماء رمضان (Asmaa Ramadan): كاتبة محتوى متخصصة في المقالات النفسية والعلمية، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد والعلوم السياسية من جامعة القاهرة. ومهتمة بمواضيع الصحة النفسية.
5 دقيقةأغلقت الدرج الأخير في المكتبة، تنهدت بارتياح بعد أن أكملت ترتيب الكتب والروايات، وعلى الرغم من أن هذا الترتيب لم…
1 دقيقة
هل تشعر بالترقب والتوجس دائماً في أثناء تعاملك مع مديرك في العمل كأنك تمشي على أرض من الزجاج؟ هل يحملق…
1 دقيقة
هل يلاحقك عملك في أحلامك؟ هل سمعت إشعار البريد الإلكتروني الخاص بالعمل في أحلامك وموعد التسليم يطاردك مثل شبح مخيف؟…
1 دقيقة
تذهب كل صباح، تجلس إلى مكتبك، وتقدم أفضل ما لديك، لكن أصوات الآخرين تسمع، بينما يضيع صوتك أنت في الضجيج.…
1 دقيقة
يسعى الكثيرون للانخراط في علاقات عاطفية تشبع احتياجاتهم النفسية، ورغم تعقيد هذه العلاقات، يبقى سر السعادة كامناً في وجود شريك…
1 دقيقة
في أثناء خوض رحلة الحياة، تمر علينا جميعاً أيام صعبة نشعر خلالها بالكثير من الحزن والإرهاق والتوتر، نحس بأن المشاكل…
1 دقيقة
تخيل معي لحظة واحدة أنك حصلت على كل ما تريد؛ وظيفة رائعة، سيارة جديدة، وشراء منزل أحلامك، وقتها سوف تكون…
1 دقيقة
مع تسارع وتيرة الحياة اليومية الحديثة، وضغط العمل، وزيادة الاعتماد على التكنولوجيا بالإضافة إلى قضاء الكثير من الوقت على وسائل…
4 دقيقة
"سأكتب رواية جديدة!" هكذا أعلنتها بكل فخر لأصدقائي وأفراد عائلتي، كنت متفائلة ومتحمسة، والجميع شجعني، بعض أصدقائي أخبروني أني موهوبة…
المحتوى محمي
