وفر 50٪ من خلال الاشتراك السنوي في مجرة واحصل على تصفح لا محدود لأفضل محتوى عربي على الإنترنت.

مجرة
هارفارد بزنس ريفيو
إم آي تي تكنولوجي
العلوم للعموم
نفسيتي
ستانفورد للابتكار الاجتماعي
اشترك الآن
اشترك الآن
اشترك الآن

منصات مجرة

مجرة
هارفارد بزنس ريفيو
إم آي تي تكنولوجي
العلوم للعموم
نفسيتي
ستانفورد للابتكار الاجتماعي

تواصل معنا

مجتمعي

لمَ عليك ألا تبالغ في مشاركة حياتك العاطفية على وسائل التواصل الاجتماعي؟

فاليت لورينانوفمبر 12, 2023
دقيقة واحدة 
check_post_to_show:object(stdClass)#8694 (13) {
  ["is_valid"]=>
  int(1)
  ["global_remaining_posts_to_view"]=>
  int(0)
  ["remaining_posts_to_view"]=>
  int(0)
  ["number_all_post"]=>
  int(0)
  ["number_post_read"]=>
  int(0)
  ["exceeded_daily_limit"]=>
  int(0)
  ["is_watched_before"]=>
  int(0)
  ["user_agent"]=>
  string(40) "CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)"
  ["user_ip"]=>
  string(12) "3.235.60.197"
  ["user_header"]=>
  object(stdClass)#8699 (42) {
    ["SERVER_SOFTWARE"]=>
    string(22) "Apache/2.4.38 (Debian)"
    ["REQUEST_URI"]=>
    string(167) "/%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D9%88%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A/"
    ["REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION"]=>
    NULL
    ["REDIRECT_STATUS"]=>
    string(3) "200"
    ["HTTP_AUTHORIZATION"]=>
    NULL
    ["HTTP_X_FORWARDED_PROTO"]=>
    string(5) "https"
    ["HTTP_CONNECTION"]=>
    string(7) "upgrade"
    ["HTTP_HOST"]=>
    string(13) "nafseyati.com"
    ["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=>
    string(4) "gzip"
    ["HTTP_CF_RAY"]=>
    string(20) "82ebad5ccf027ffd-IAD"
    ["HTTP_CF_VISITOR"]=>
    string(22) "{\"scheme\":\"https\"}"
    ["HTTP_USER_AGENT"]=>
    string(40) "CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)"
    ["HTTP_ACCEPT"]=>
    string(63) "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8"
    ["HTTP_ACCEPT_LANGUAGE"]=>
    string(14) "en-US,en;q=0.5"
    ["HTTP_CF_CONNECTING_IP"]=>
    string(12) "3.235.60.197"
    ["HTTP_CDN_LOOP"]=>
    string(10) "cloudflare"
    ["HTTP_CF_IPCOUNTRY"]=>
    string(2) "US"
    ["PATH"]=>
    string(60) "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin"
    ["SERVER_SIGNATURE"]=>
    string(73) "
Apache/2.4.38 (Debian) Server at nafseyati.com Port 80
"
    ["SERVER_NAME"]=>
    string(13) "nafseyati.com"
    ["SERVER_ADDR"]=>
    string(10) "172.19.0.4"
    ["SERVER_PORT"]=>
    string(2) "80"
    ["REMOTE_ADDR"]=>
    string(12) "3.235.60.197"
    ["DOCUMENT_ROOT"]=>
    string(13) "/var/www/html"
    ["REQUEST_SCHEME"]=>
    string(4) "http"
    ["CONTEXT_PREFIX"]=>
    NULL
    ["CONTEXT_DOCUMENT_ROOT"]=>
    string(13) "/var/www/html"
    ["SERVER_ADMIN"]=>
    string(19) "webmaster@localhost"
    ["SCRIPT_FILENAME"]=>
    string(23) "/var/www/html/index.php"
    ["REMOTE_PORT"]=>
    string(5) "33852"
    ["REDIRECT_URL"]=>
    string(59) "/حياتك-ووسائل-التواصل-الاجتماعي/"
    ["GATEWAY_INTERFACE"]=>
    string(7) "CGI/1.1"
    ["SERVER_PROTOCOL"]=>
    string(8) "HTTP/1.1"
    ["REQUEST_METHOD"]=>
    string(3) "GET"
    ["QUERY_STRING"]=>
    NULL
    ["SCRIPT_NAME"]=>
    string(10) "/index.php"
    ["PHP_SELF"]=>
    string(10) "/index.php"
    ["REQUEST_TIME_FLOAT"]=>
    float(1701437347.3905)
    ["REQUEST_TIME"]=>
    int(1701437347)
    ["argv"]=>
    array(0) {
    }
    ["argc"]=>
    int(0)
    ["HTTPS"]=>
    string(2) "on"
  }
  ["content_user_category"]=>
  string(4) "paid"
  ["content_cookies"]=>
  object(stdClass)#8696 (3) {
    ["status"]=>
    int(0)
    ["sso"]=>
    object(stdClass)#8701 (2) {
      ["content_id"]=>
      int(46955)
      ["client_id"]=>
      string(36) "d2c19bb3-7a27-44b2-80ee-41a310720c93"
    }
    ["count_read"]=>
    NULL
  }
  ["is_agent_bot"]=>
  int(1)
}
الشبكات الاجتماعية
(مصدر الصورة: نفسيتي، تصميم: إيناس غانم)
إهداء هذه المقالة

هذه الميزة مخصصة للمشتركين يمكنهم مشاركة المواضيع بحد اقصى 10 مواد من كافة مواقع مجرة

شارك
شارك
whatsapp
linkedin

ملخص: يُقال إن العيش بسعادة يتطلب من المرء إخفاء حياته عن أعين الآخرين؛ لكن الشبكات الاجتماعية غيرت ذلك كلياً، فصار الأفراد يشاركون لحظات كثيرة من حيواتهم العاطفية من خلال التقاط صور السيلفي لأنفسهم وأزواجهم ونشر قصص يومياتهم، وهنا يأتي السؤال: ما مقدار المنشورات التي ينبغي لك تخصيصها لشريك حياتك؟ وهل عليك إظهاره لمتابعيك؟ وهل عليك حذف الصور التي تجمعك بشريكك السابق؟

لا قواعد واضحة على الشبكات الاجتماعية؛ لكن الدراسات تحاول تقديم إجابات عن هذه الأسئلة.

هل تؤثر الشبكات الاجتماعية في علاقاتنا؟

وفقاً لتقرير شبكة بامبل (Bumble) الصادر في عام 2023؛ فإن 27% من المشاركين الألف الذين شملهم يحبون أن ينشر شركاؤهم صوراً لهم على وسائل التواصل الاجتماعي. وبالمثل؛ وجدت دراسة أخرى أجرتها مؤسسة كريغير آند فوريست (Krueger and Forest) عام 2020 أن الأشخاص الذين شاركوا على الإنترنت لحظات من حيواتهم العاطفية شعروا بارتباط أقوى مع شركائهم.

ومع ذلك، حذرت دراسة أجرتها جامعة نورث وسترن (Northwestern University) من كثرة هذه المنشورات؛ إذ وجد الباحثون أن الأشخاص الذين ينشرون عن شركائهم على نحو متكرر يشعرون بعدم الأمان في علاقاتهم؛ أي إن عرض حياتك العاطفية بصورة مفرطة على الشبكات الاجتماعية قد يشير إلى شعورك بعدم الأمان.

شارك لحظات من حياتك ضمن حدود المعقول

يؤثر النشر المتكرر عن نفسك وشريكك على الشبكات الاجتماعية في حياتكما معاً. إذا كنت تنشر الكثير عن نفسك فمن المستحسن أن تشمل منشوراتك شريكك أيضاً، فهذا يُظهر أنك فخور بعلاقتك وأنك لا تحاول إخفاءها. ومع ذلك، فقد سلط باحثون من جامعة كارنيجي ميلون (Carnegie Mellon University) وجامعة كانساس (University of Kansas)، الضوء على الآثار السلبية للإفراط في النشر حول العلاقة العاطفية على وسائل التواصل الاجتماعي، واكتشفوا أن هذا قد يسبب الغيرة وعدم الرضا بين الشريكين؛ لذا فالحل هنا هو إيجاد توازن معقول من خلال مشاركة اللحظات ذات المغزى مع احترام خصوصية شريكك.

الوسوم
فاليت لورينانوفمبر 12, 2023
دقيقة واحدة

مقالات ذات صلة

الشخص العدواني السلبي

7 سلوكيات تكشف الشخصية العدوانية السلبية

نوفمبر 29, 2023
جيل زد

لماذا يُعد جيل زد أكثر وعياً بصحته النفسية؟ وما دور منصات التواصل الاجتماعي في ذلك؟

نوفمبر 26, 2023
الأحداث المؤلمة

كيف نستأنف حياتنا بسرعة بعد تعرضنا إلى المصائب والصدمات الكبيرة؟

نوفمبر 19, 2023
خوض الحروب

في اليوم الدولي للتسامح: هل يمكن أن يكف البشر عن خوض الحروب؟

نوفمبر 16, 2023
© حقوق النشر 2023، جميع الحقوق محفوظة   |   أحد مواقع مجرة
إذا كانت صحتك في خطر، ندعوك للتواصل مع الطوارئ الأقرب إليك في أسرع وقت
زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!