لا تخلو الحياة الرقمية التي أضحت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا الحقيقية من المخاطر، بدايةً من الشعور الدائم بالإجهاد العضلي بسبب الاستخدام المطول للوسائل التكنولوجية وتراجع علاقاتنا الاجتماعية وليس انتهاءً بتهديد الخصوصية وإدمان الإنترنت. وعلى الرغم من أن التكنولوجيا الحديثة قد تمثل أداة تطور هائلةً، فإنها قد تصبح في الوقت ذاته مصدراً للقلق والتعاسة. نتعرف أكثر إلى هذا الموضوع من خلال السطور التالية. [toc] "ليس لدي أي شيء ضد العالم الرقمي" كان هذا التصريح الأوليّ الذي أدلى به جميع مختصي التكنولوجيا الذين قابلناهم؛ وكأن الحديث عن الآثار الضارة للتكنولوجيا سيؤدي إلى "ملاحقتهم بدعوى قضائية". ثم تحدثوا عن مدى ولعهم بالتكنولوجيا،…
check_post_to_show:object(stdClass)#8699 (13) { ["is_valid"]=> int(0) ["global_remaining_posts_to_view"]=> int(0) ["remaining_posts_to_view"]=> int(0) ["number_all_post"]=> int(0) ["number_post_read"]=> int(0) ["exceeded_daily_limit"]=> int(0) ["is_watched_before"]=> int(0) ["user_agent"]=> string(17) "WP Rocket/Preload" ["user_ip"]=> string(10) "51.89.21.1" ["user_header"]=> object(stdClass)#8704 (42) { ["SERVER_SOFTWARE"]=> string(22) "Apache/2.4.38 (Debian)" ["REQUEST_URI"]=> string(161) "/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/" ["REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION"]=> NULL ["REDIRECT_STATUS"]=> string(3) "200" ["HTTP_AUTHORIZATION"]=> NULL ["HTTP_X_FORWARDED_PROTO"]=> string(5) "https" ["HTTP_CONNECTION"]=> string(7) "upgrade" ["HTTP_HOST"]=> string(13) "nafseyati.com" ["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=> string(4) "gzip" ["HTTP_CF_RAY"]=> string(20) "82eb3225d95d9b7c-FRA" ["HTTP_CF_VISITOR"]=> string(22) "{\"scheme\":\"https\"}" ["HTTP_USER_AGENT"]=> string(17) "WP Rocket/Preload" ["HTTP_ACCEPT"]=> string(3) "*/*" ["HTTP_REFERER"]=> string(182) "https://nafseyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/" ["HTTP_CF_CONNECTING_IP"]=> string(10) "51.89.21.1" ["HTTP_CDN_LOOP"]=> string(10) "cloudflare" ["HTTP_CF_IPCOUNTRY"]=> string(2) "GB" ["PATH"]=> string(60) "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin" ["SERVER_SIGNATURE"]=> string(73) "Apache/2.4.38 (Debian) Server at nafseyati.com Port 80" ["SERVER_NAME"]=> string(13) "nafseyati.com" ["SERVER_ADDR"]=> string(10) "172.19.0.4" ["SERVER_PORT"]=> string(2) "80" ["REMOTE_ADDR"]=> string(10) "51.89.21.1" ["DOCUMENT_ROOT"]=> string(13) "/var/www/html" ["REQUEST_SCHEME"]=> string(4) "http" ["CONTEXT_PREFIX"]=> NULL ["CONTEXT_DOCUMENT_ROOT"]=> string(13) "/var/www/html" ["SERVER_ADMIN"]=> string(19) "webmaster@localhost" ["SCRIPT_FILENAME"]=> string(23) "/var/www/html/index.php" ["REMOTE_PORT"]=> string(5) "53500" ["REDIRECT_URL"]=> string(57) "/الحياة-الرقمية-والصحة-النفسية/" ["GATEWAY_INTERFACE"]=> string(7) "CGI/1.1" ["SERVER_PROTOCOL"]=> string(8) "HTTP/1.1" ["REQUEST_METHOD"]=> string(3) "GET" ["QUERY_STRING"]=> NULL ["SCRIPT_NAME"]=> string(10) "/index.php" ["PHP_SELF"]=> string(10) "/index.php" ["REQUEST_TIME_FLOAT"]=> float(1701432300.4761) ["REQUEST_TIME"]=> int(1701432300) ["argv"]=> array(0) { } ["argc"]=> int(0) ["HTTPS"]=> string(2) "on" } ["content_user_category"]=> string(4) "paid" ["content_cookies"]=> object(stdClass)#8701 (3) { ["status"]=> int(0) ["sso"]=> object(stdClass)#8706 (2) { ["content_id"]=> int(38388) ["client_id"]=> string(36) "d2c19bb3-7a27-44b2-80ee-41a310720c93" } ["count_read"]=> NULL } ["is_agent_bot"]=> int(0) }