content_cookies111:string(1886) "{"id":14644,"content_cookies":null,"user_header":{"SERVER_SOFTWARE":"Apache\/2.4.38 (Debian)","REQUEST_URI":"\/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1\/","REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION":"","REDIRECT_STATUS":"200","HTTP_AUTHORIZATION":"","HTTP_X_FORWARDED_PROTO":"https","HTTP_CONNECTION":"upgrade","HTTP_HOST":"nafseyati.com","HTTP_ACCEPT_ENCODING":"gzip","HTTP_CF_RAY":"80e3205b8ed53b12-IAD","HTTP_CF_VISITOR":"{\\\"scheme\\\":\\\"https\\\"}","HTTP_USER_AGENT":"CCBot\/2.0 (https:\/\/commoncrawl.org\/faq\/)","HTTP_ACCEPT":"text\/html,application\/xhtml+xml,application\/xml;q=0.9,*\/*;q=0.8","HTTP_ACCEPT_LANGUAGE":"en-US,en;q=0.5","HTTP_CDN_LOOP":"cloudflare","HTTP_CF_CONNECTING_IP":"44.192.115.114","HTTP_CF_IPCOUNTRY":"US","PATH":"\/usr\/local\/sbin:\/usr\/local\/bin:\/usr\/sbin:\/usr\/bin:\/sbin:\/bin","SERVER_SIGNATURE":"Apache\/2.4.38 (Debian) Server at nafseyati.com Port 80<\/address>\n","SERVER_NAME":"nafseyati.com","SERVER_ADDR":"172.19.0.4","SERVER_PORT":"80","REMOTE_ADDR":"44.192.115.114","DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","REQUEST_SCHEME":"http","CONTEXT_PREFIX":"","CONTEXT_DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","SERVER_ADMIN":"webmaster@localhost","SCRIPT_FILENAME":"\/var\/www\/html\/index.php","REMOTE_PORT":"41564","REDIRECT_URL":"\/\u0627\u0644\u0627\u0645\u062a\u0646\u0627\u0639-\u0639\u0646-\u0627\u0644\u0627\u0639\u062a\u0631\u0627\u0641-\u0628\u0627\u0644\u0623\u062e\u0637\u0627\u0621\/","GATEWAY_INTERFACE":"CGI\/1.1","SERVER_PROTOCOL":"HTTP\/1.1","REQUEST_METHOD":"GET","QUERY_STRING":"","SCRIPT_NAME":"\/index.php","PHP_SELF":"\/index.php","REQUEST_TIME_FLOAT":1695978976.716009,"REQUEST_TIME":1695978976,"argv":[],"argc":0,"HTTPS":"on"},"user_ip":"44.192.115.114","user_agent":"CCBot\/2.0 (https:\/\/commoncrawl.org\/faq\/)"}"
هذه الميزة مخصصة للمشتركين يمكنهم مشاركة المواضيع بحد اقصى 10 مواد من كافة مواقع مجرة
شارك
شارك
ملخص:سواء كانت المخاطر كبيرة أو لا، يصعب علينا أحياناً الاعتراف بأخطائنا، وقد يصعب الأمر على البعض أكثر من غيره. يوضح مختص علم النفس الأميركي مارك ترافرز لموقع سايكولولجي توداي (Psychology Today)، إن المرء يميل إلى رفض الاعتراف بالأخطاء في حالتين. تعرف في مقالنا إلى هاتين الحالتين وكيفية تجاوز كل منهما.
في حين لا يجد البعض مشكلة في تحمل المسؤولية عن الأخطاء التي يرتكبها، فإن آخرين يرفضون الاعتراف بأنهم على خطأ؛ لكن ثمة طريقة تفكير معينة قد تساعدهم على تغيير هذا السلوك.
سواء كانت المخاطر كبيرة أو لا، يصعب علينا أحياناً الاعتراف بأخطائنا، وقد يصعب الأمر على البعض أكثر من غيره. يمتاز الأشخاص الذين يرفضون الاعتراف بأخطائهم وتحمل مسؤولية أفعالهم بسمات عديدة منها العناد والتعنت والغرور والتعجرف، وفي حين يعزو البعض هذا السلوك إلى النوع الاجتماعي أو العمر أو سمات شخصية معينة أو حتى البرج الفلكي أحياناً، فإن لهذه المشكلة تفسيرات أخرى، وما يدعو إلى التفاؤل أنه قد يكون لها حل.
ما أسباب رفض الاعتراف بالأخطاء؟
يوضح المختص النفسي الأميركي مارك ترافرز (Mark Travers) لموقع سايكولولجي توداي (Psychology Today)، إن المرء يميل إلى رفض الاعتراف بأخطائه في حالتين؛ الأولى هي سيطرة الأنا، وفي هذه الحالة يتسم الشخص بالأنانية الشديدة، وهو ما يشير إليه مصطلح "تضخم الأنا" أي التركيز على إشباع الحاجات والرغبات الشخصية، وتؤدي طريقة التفكير هذه إلى تمسكه بالكمال ورفضه تقبل أدنى خطأ شخصي، يقول عالم النفس: "الاعتراف بأنه أخطأ قد يهز كبرياءه ويخلق لديه اعتقاداً بأنه إنسان ضعيف".
أما الحالة الثانية فهي تتعلق بصدمة نفسية حدثت في الماضي؛ إذ ثمة تجارب معينة يتعرض إليها المرء في الطفولة يمكن أن تلازمه آثارها في الكبر فتخلق لديه خوفاً من نظرة الآخرين أو من التعرض إلى العقاب أو تدفعه إلى تكرار سلوكات والديه معه، وتتفاقم هذه الآليات عند ارتكاب خطأ ما.
كيف تتقبل أخطاءك وتعترف بها؟
في سبتمبر/أيلول من العام 2014، درس باحثون في جامعة ستانفورد تأثير نظرة المرء إلى الشخصية في ميله إلى الاعتراف بأخطائه، ونُشرت النتائج في دورية نشرة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي (Personality and Social Psychology Bulletin) وقد أظهرت أن الأشخاص الذين اعتقدوا بأن الشخصية مرنة وليست جامدة أي إنها تتغير، كانوا أكثر وعياً بأخطائهم، ووفقاً للباحثين في علم النفس، قد يشعر هؤلاء الأشخاص بخوف أقل تجاه تحمل المسؤولية عن أخطائهم لأنهم ينظرون إلى الموقف غالباً على أنه فرصة للتطور.
حينما تحاول اكتشاف الأسباب التي تمنعك من الاعتراف بأخطائك، قد يشجعك ذلك على رؤية المرونة التي تتمتع بها، ويقول مارك ترافرز: "اكتشاف أسباب عدم قدرتك على الاعتراف بأخطائك خطوة رائعة لوضع نفسك على طريق التحسّن".
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك، استمرار استخدامك للموقع يعني موافقتك على ذلك. سياسة الخصوصيةأوافقX
Privacy & Cookies Policy
Close
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.