اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

أعراض وأمراض

ما الذي تقوله لنا آلام الظهر؟

شارك
شارك
تعاني من آلام الظهر والصداع؟ ومع ذلك، فإن المبالغة في التبسيط المسبق لأمر مألوف تخفي جزءاً كبيراً من الحقيقة. بالإضافة إلى الأسباب الفسيولوجية، فإن آلام الظهر تُمثل جرس إنذار بالنسبة لنا، يجب أن نستمع إليها لمعرفة المزيد عن أنفسنا وعلاقتنا مع الآخرين. وتساعدنا المدربة والمعالجة النفسية دلفين ديبروند على فك هذه الرموز الأخرى للغة الجسد. جرس إنذار لغة أخرى أعد التواصل مع نفسك، تحدث إلى الآخر امنح نفسك الحق في أن تتحسن العمل على الألم "ظهري يؤلمني طوال الوقت، لكن مع الإجهاد الذي أعانيه في العمل، فهذا طبيعي!"، "تعاني ألماً في ظهرك؟ لا تبحث عن السبب، إنها الهموم!" لقد اختبر…
0

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!