رهاب

رهاب

الدنتوفوبيا

هل تخاف من زيارة طبيب الأسنان؟ ربما تكون مصاباً بالدنتوفوبيا

ملخص: تُعد زيارة طبيب الأسنان بالنسبة إلى البعض كابوساً يحاول تجنُّبه بشتّى السُّبُل، وهو ما يُعرف علمياً بـ "الدنتوفوبيا" أو…

رهاب الزلازل

رهاب الزلازل: كيف يغزو الخوف من انشقاق الأرض النفوس؟

ملخص: تُعد الزلازل إحدى الكوارث الطبيعية الخارجة عن السيطرة؛ وهذا ما يجعل البعض يعاني خوفاً وقلقاً قد يتطوران إلى رهاب…

الخوف من مواجهة الجمهور

دليلك الشامل للتغلُّب على الخوف من مواجهة الجمهور

يعاني ملايين الناس من الخوف من مواجهة الجمهور والتحدث أمام مجموعة كبيرة من الأشخاص. إنه أكثر أنواع الرهاب شيوعاً في…

البحر

كيف نتغلب على مخاوفنا من البحر؟

هل عملية الغطس في البحر أو السباحة "دون أن يغمر الماء الرأس" من الأمور المحببة والبسيطة التي يقوم بها المصطاف…

رهاب الاندفاع

ما هو رهاب الاندفاع وكيف يمكن تجاوزه؟

خلال إقامتها في إيطاليا مع والداها، عانت مورغان التي كانت مراهقة آنذاك من أول رهاب لها من الاندفاع. وفي الحقيقة؛…

رهاب الخلاء

إلى أي حد يمكن أن يؤذي رهاب الخلاء المصابين به؟

يشعر ضحايا رهاب الخلاء بالشلل بسبب فكرة تعرضهم لنوبة هلع في مكان عام؛ حيث يشعر هؤلاء في تلك اللّحظة بأنهم…

المحتوى محمي !!