مرحباً! أتمنى أن تكونوا بخير، تعتبر اتخاذ القرارات من أهم المهام التي نخضع لها في حياتنا. وهو عملية تتطلب تحليلاً وتفكيراً جيداً واستناداً إلى المعلومات والخبرات المتاحة للتأكد من اتخاذ القرار الصحيح. وعندما يتم اتخاذ القرار بثقة، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تحقيق النتائج المطلوبة؛ لكن هل تضمن لنا تلك الثقة اتخاذ قرارات أفضل؟. شاركوني معتقداتكم حول اتخاذ القرارت بثقة على البريد الإلكتروني لنشرتنا:[email protected]
كيف يمكنك اتخاذ القرارات بثقة؟
ما آخر قرار مهم اتخذته؟ وكم استغرقت من الوقت لاتخاذه؟ هل شعرت أن قرارك واختيارك هما الأصوب من بين الاختيارات الأخرى التي كانت متاحة؟ هل كنت حازماً أم متردداً بشأن قرارك؟ أكمل القراءة
هل يجب أن ننفّس عن مشاعرنا المكبوتة أم لا؟
تُعتبَر العاطفة عملية فيزيولوجية في الأساس، وقد رُزقنا العاطفة لسبب وجيه سيعود علينا قطعاً بالخير العميم؛ إذ تؤدي عواطفنا مهمة إعدادنا لمواجهة أحداث الحياة أكمل القراءة
فقدان الرغبة الجنسية لدى الزوجين: الأعراض والأسباب والعلاج
ليس من السهل على الرجل أن يتحدث عن مشكلاته الجنسية مع الآخرين، وعلى رأسهم زوجته. فكيف يشجّع نفسه على الحديث عن الصعوبات التي يواجهها أكمل القراءة
7 خطوات للتعافي من الصدمة الناتجة من الكوارث الطبيعية
يمكن أن تسبّب الأحداث الصادمة مثل الكوارث الطبيعية ضغوطاً كبيرة وضيقاً عاطفياً، ويُعد كل من كرب ما بعد الصدمة (PTSD) والإجهاد الناتج من الصدمة أكمل القراءة
في النهاية نذكرك أن تشارك نشرتنا مع أصدقائك وأن تتابعنا على تويتر وفيسبوك وإنستغرام ولينكد ان وأن تنتظر قادم نشرات نفسيتي البريدية
هل أعجبتكم محتوى النشرة؟ نعم أم لا، أرسلوا لنا إجابتكم على البريد الإلكتروني لنشرتنا [email protected]
حمل تطبيق مجرة للاستفادة من:
تسجيل دخول مرة واحدة . تصفح خمس منصات عالمية . قسم ثواني . والمزيد
