حاصلة على دكتوراة في الفلسفة ومدرسة بجامعة دمشق. وهي باحثة في المجال النفسي الاجتماعي، وخبيرة في الدعم النفسي والتوجيه المهني لليافعين.
3 دقيقةامتلاك هدف واضح أمر في غاية الأهمية، لأنه يجعلنا نستيقظ كل صباح على أمل جديد وفرصة جديدة للإنجاز والنجاح، وهذا…
1 دقيقة
تخيل أنك تخرج إلى عملك كل صباح بعد نقاش حاد وضغط من الشريك، أو أنك تصحو على صوت أحد أفراد…
1 دقيقة
في حياتنا المعاصرة، نعيش التوتر بصورة يومية ومستمرة، ويشكل القلق والضغط النفسي سببين رئيسيين للكثير من الأعراض الجسدية التي قد…
المحتوى محمي
